Kräuteröle sind schnell gemacht und bringen Abwechslung auf den Speiseplan.
Quelle: Tragner
In meinem neuen Buch „Meine Grüne Hausapotheke“ laden einfache Basisrezepte zum Ausprobieren und Selbermachen ein. Ein eigenes Kapitel stellt die wichtigsten heimischen Heilkräuter von Kopf bis Fuß vor. Die Rezepte sind einfach und praktisch wie zu Omas Zeiten und trotzdem an die heutigen Bedürfnisse angepasst. Hier ein kleiner Auszug daraus.
Ringelblumenbalsam
200 ml Bio-Öl
20 g Bienenwachs
1 Handvoll Ringelblumenblüten
Die Ringelblumenblüten gut zerkleinern, mit dem Öl in einen Topf geben, einmal mit dem Mixstab mixen, erhitzen und mindestens eine Stunde oder über Nacht nachziehen lassen. Den Ölauszug nochmals erwärmen und anschließend filtrieren. Das Ringelblumenöl pur verwenden oder mit dem
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