ManagementDen Schreibtisch ergonomisch einrichten

Den Schreibtisch ergonomisch einrichten

Sind Schreibtisch und Bürostuhl richtig eingestellt, bilden Knie und Ellenbogen jeweils einen rechten Winkel. Die Füße stehen fest am Boden. Der Blick auf den Monitor geht schräg nach unten. Allerdings ist die Rückenlehne im Bild etwas zu tief.
Quelle: Buffler

Die Zeiten, in denen man am Küchentisch die Buchhaltung erledigt und der Computerbildschirm auf einem Papierstapel thront, sind vorbei. Wenn die Büroarbeit nicht zu Rückenschmerzen, Muskelverspannungen oder anderen Beschwerden führen soll, brauchen Sie richtige Büromöbel. Diese können Sie passend für Ihre Körpergröße einstellen.

Schreibtisch und Bürostuhl

Um beim Arbeiten am Schreibtisch genug Platz zu haben, sollte dieser mindestens 1,60 m lang und 0,80 m breit sein. Den Computer stellen Sie auf einen extra Tisch. Am besten ist es, wenn beide Tische eine L-Form bilden.

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